한 쪽 어깨만 무거운 것을 들때 찌릿 찌릿 해요

Question

나이

45

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

운동을 할 때 오른쪽 어깨만 '찌릿' 한 느낌이 생기는데

병원에 가야할까요?

왜 이런거죠?

어떻게 해야하죠?

헬스장에서 웨이트 운동을 할때 무거운 무게를 들거나 버틸때 '찌릿' 한 증상이 발생해요

데드리프트, 원암덤벨로우 등

이런 증상이 생기면 바로 다른 자세로 운동을 바꾸면 증상이 사라져요

Answer 1

안녕하세요. 김선도 의사입니다.

어깨를 드는 과정에서 통증이 생긴다면 충돌증후군을 의심해볼 수 있겠습니다.

가까운 정형외과에서 진료 권유드립니다.

Answer 2

아픈쪽 어깨의 관절, 회전근개 등 근골격계 문제가 있을 가능성이 있어 보입니다. 관련하여서는 무리하게 운동을 지속하지 마시고 쉬어주길 권고드리며, 어깨 상태 평가를 위해서 정형외과적으로 정밀 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증은 다양한 원인들이 있습니다.. 대표적으로 회.전근개 파열, 오십견입니다. 이외에도 점액낭염 등 다양한 원인이 있을수 있으니, 정확한 진단을 받으시.는게 무엇보다 중요합니다.

그 이후에 올바른 치료를 시행하여야 효과.를 볼수 있습니다. 어깨 관절 스트레칭도 중요하니 병원 진료 후에 운동에 대한 교육도 같이 받으시기 바랍니다..