난 지금까지 식사하면서 물을 마시는게 소화에 도움이된다고 알고 있었는데, 방금 유튜브에서 식사도중에 물을 마시는 것은 위를 나쁘게 한다고 하더군요.
심지어는 국물에 밥을 말아먹는것도 마찬가지라고 하는데, 실제로도 안좋은 식습관인가요?
