흑미밥의 영양 성분은 어떤가요?

건강을 위해 흰 쌀 밥에다가 흑미를 섞어놓는데, 흑미밥의 영양 성분은 어떤가요?

흑미밥의 칼로리와 영양 성분은 어떻게 이루어져 있나요?