요즘 길거리에 보면 가로수로 심어놓은 은행나무잎도 노랗고 은행도 떨어져서 발에 밟히는데 은행은 어떤 효능이 있나요?

Question

은행잎이 약의 재료로 쓰인다고도 알고 있습니다.

은행을 호프집에서 구이로 나와서 안주로도 먹기는

하는데 은행은 어떤 영양소가 있으며 어떤 효능을

기대할 수 있는지요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

가로수길에 많이 보이는 은행의 경우 피로회복에 도움을 주며 혈액순환과 심혈관증진에 효과적입니다