교대근무로 구내염이 자주 발생합니다.

Question

교대근무로 피로감 때문인지 구내염이 자주 발생합니다 이럴때 어떻게 해야할까요? 종합건강검진땐 이상 없다고 하는데 구내염 생길때마다 고통입니다..

김수재 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김수재 약사입니다.스트레스와 과로를 한 경우 아무래도 면역력이 감소하고 그로 인해 구내염이 발생할 수 있습니다.이러한 증상이 자주 생기면 약국에서 고함량활성형비타민B군정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.대표적으로 비맥스나 임팩타민과 같은 약이 있으니 약사와 상담 후 드시길 바랍니다.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.구내염이 자주 생기는 것은 체내에 비타민비군이 부족하여 나타나는 증상으로 비타민비군을 보충하는것이 증상개선에 도움을 줄수 있기에 고함량 비타민비군이 함유된 제품을 복용하길 권장드립니다.

조영지 약사 · Answer

안녕하세요. 조영지 약사입니다.구내염은 아직까지 정확한 원인을 파악하지 못하고 있습니다. 스트레스, 면역 이상, 비타민B 등의 결핍 등으로 나타날 수 있습니다. 피로감이 심하다면 고함량 비타민B 및 마그네슘을 한 번 드셔보시길 바랍니다. 영양분 부족으로 인하여 나타났다면 이러한 성분을 먹고 효과가 있을 것입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

김윤기 약사 · Answer

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.구내염은 과도한 스트레스를 받거나 과로, 면역력 저하로 인해 생기기도 하지만, 체내 비타민B군이 부족한 경우에도 생깁니다.따라서 휴식을 취해주시면서 비타민B군을 보충해주시는 것이 도움이될 수 있습니다.특히 구내염과 관련된 비타민B군은 B2, B6, B12입니다.

곽원영 약사 · Answer

안녕하세요. 곽원영 약사입니다.수면 부족, 피로감이 커지면 대사 물질들이 빠르게 소진되기 때문에 염증 증가 회복 속도저하로 이어져 구내염, 구순염, 입술 포진등이 나타날 수 있습니다. 기본적으로 바르는 염증약 + 고함량 비타민 B군을 복용하며 휴식을 취하면 빠르게 회복할 수 있습니다.* 비타민 B군을 꾸준히 드시면 구내염 생기는 횟수가 줄어드는것을 느낄 수 있으니 꼭 챙겨드세요!

김강희 약사 · Answer

안녕하세요. 김강희 약사입니다.구내염은 특별한 외상이나 원인 없이 피로와 스트레스가 누적되어도 쉽게 발생하는 질환입니다. 따라서 근본적인 해결을 위해서는 피로와 스트레스를 줄이는 것이 가장 좋습니다. 증상 완화를 위해서는 덱사메타손, 트리암시놀론 등의 소염제가 포함된 연고를 바르고, 종합비타민제 성분이 포함된 경구약을 같이 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.

약 복용

약 복용

교대근무로 구내염이 자주 발생합니다.