파인애플을 먹고 나서 혀가 아리거나 아픈 이유는 파인애플에 들어 있는 특정 효소 때문입니다. 파인애플에는 '브로멜라인'이라는 효소가 포함되어 있습니다. 브로멜라인은 단백질을 분해하는 성질을 가지고 있어, 파인애플을 먹을 때 입안의 단백질, 특히 혀와 입안의 점막에 있는 단백질을 분해하기 시작합니다. 이 과정에서 혀가 아리거나 약간의 통증을 느낄 수 있습니다.
이런 이유로 파인애플을 다량으로 섭취했을 때 입안이 아프거나 혀가 아리는 경험을 할 수 있지만 일시적인 현상으로 보통 큰 문제가 되지는 않습니다. 그러나 매우 민감한 사람의 경우 파인애플로 인한 입안의 자극이 불편할 수 있으므로 이 경우 파인애플 섭취를 줄이거나 가공된 파인애플을 선택하는 것이 좋습니다.