11월에는 대학수학능력시험 등 중요한 시험을 앞둔 수험생들이 많을텐데요..
수험생들은 시험 전 체력과 집중력을 유지하기 위한 건강한 음식 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 호설하입니다.
무리하게 좋은 음식과 식품을 챙겨주면 오히려 독이 될수 있습니다.
평소에 잘먹는 것을 챙겨주고 소화에 도움이 되는 음식을 챙겨 주면 좋겠습니다.
감기를 안 걸리게 따뜻하게 해주시고요
수험생분들 공부하느라 고생하였고 시험 잘보세요 홧팅 하세요!!
안녕하세요. 잔잔한파도입니다.
머리를 맑게 해주며 피로를 줄여주는 식품으로 양배추, 브로콜리 등의 채소류가 있으며
뇌에 도움이 되는 식품으로는 견과류, 등푸른생선이 있으니 참고하시길 바랍니다.
