밤새도록 화장실을 다녀왔습니다. 장염인듯한데, 아무것도 안먹자니 기운이 없어서요. 어떤 종류의 음식을 먹어야지 회복에 도움이 될까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
일단 흰죽을 끓여서 드세요 ~~발효된 물김치나 자극이 적은 나물 드세요 된장국을 끓여드시는것도 좋습니다
