아하
고민상담

기타 고민상담

솔직한치타69
솔직한치타69

피로도가 싸일때 할수있는 운동이나 방법없을까요

요즘 많이 피곤합니다

피곤하고 자고나도 피곤하고

숙면도 어렵구요

나이가 40대후반에 접어드니 허리도 살살통증이 몰려오구요

피로가 항상심한데 절식을하면 몸이 조금 가볍고 다른방법은 못찾겠어요

    3개의 답변이 있어요!