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골다공증 예방에 석류차가 효과가 있다고 하는데요

안녕하세요

골다공증 예방에 석류차가 효과가 있다고 하는데요 석류차의 어떤 성분이 골다공증 예방에 효과가 있는 건가요? 그리고 석류차를 먹을 때 주의 해야 할 점이 있나요?

1개의 답변이 있어요!

  • 김창희 영양전문가

    김창희 영양전문가

    (주)네추럴웨이

    ∙

    안녕하세요.

    석류의 핵심 성분으로는 ellagic acid가 제시되고 있습니다.

    문헌상 ellagic acid는 조골세포의 분화(성장)을 촉진하는 효과가 있습니다.

    하기는 제가 확인한 논문명입니다.

    Ellagic acid promotes osteoblasts differentiation via activating SMAD2/3 pathway and alleviates bone mass loss in OVX mice

    (번역: Ellagic acid는 SMAD2/3 경로 활성화를 통해 조골세포 분화를 촉진하고 OVX 마우스의 골량 손실을 완화합니다.)

    참고부탁드립니다.

    감사합니다.