발뒤꿈치,발바닥뒤꿈치 타박상일까요? 골절,금간것일까요?

Question

성별

여성

나이대

20대

오늘 새벽 12시쯤 발을 바닥에 세게 딛으면서

쿵 내리찧었는데 자고일어나니 아킬레스건이랑 발목 주변 근육들이 가만히 있으면 찌릿찌릿하니 아프네요.

붓기나 멍은 따로 없고 눌러서 아픈건 없는데요. 발바닥의 발뒤꿈치랑, 발뒤꿈치 뒤 아킬레스건쪽이 약간 통증이 있네요.

발바닥 밑 발뒤꿈치 부분도 걷거나 바닥 딛을때 살짝 통증이 있고요.

엑스레이는 아직 안찍었는데요. 딛을때 받은 충격으로 인한 여파와 타박상인지 골절이나 금간건지 잘 모르겠어요.

혹시 다치고 나서 1주일뒤나 3~4일 뒤에 그 부위에 금이 가거나 골절이 될 수 있나요?

엑스레이를 언제 찍어봐야할지 모르겠네요.

Answer 1

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

발 뒤꿈치.아킬레스 주변은 "강한 충격 후 타박상이나 연부조직 염증"으로 하루 지나 통증이 생기느 경우가 가장 흔해요.

골절은 충격 받은 순간에 이미 결정되며, "3~7일 뒤에 새로 금이 생기지는 않습니다." (다만 미세 골절은 며칠 후에 더 뚜렷해질 수 있음.)

걷는 데 크게 지장 없고 멍.부기.압통이 없다면 "골절 가능성은 낮지만" 통증이 48~72시간 안에 줄지 않으면 X-ray가 안전합니다.

지금은 "얼음.안정.충격 피하기" 유지하고, 다닐 때 계속 아프면 주말 지나기 전에 한 번 검사 받아보세요.

항상 도움이 되시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^**

Answer 2

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

발쪽으로 강한충격을받고나서 불편감이 생겼다면 골절이나 타박상을 의심해볼수있는데요 미세골절의경우 엑스레이상으로 보이지않을수있기때문에 엑스레이나 초음파검사를 통해서 확인해야할수있습니다

집에서는 냉찜질을 적용하면서 관절의 움직임을 제한하고 고정하는것이 도움이될수있습니다 감사합ㄴ디ㅏ!

Answer 3

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 지금으로썬 단순 타박상의 가능성이 높지만 간혹 뼈의 문제로 실금, 골절 등 문제가 있을 수 있습니다.

당분간은 통증부위에 냉찜질과 휴식을 취하시길 바라며 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.

통증이 지속된다면 병원에 내원하셔서 검사를 해보시길 추천드립니다^^

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

현재상황이나 증상으로는 정확한 상태를 파악하는 것은 어려움이 있습니다.

불편감이 지속되고 계신 현재상황에서는 병원에서 진료와 검사를 받으시는 것이 좋겠습니다.

타박상으로 인해 주변의 염증반응으로 인해 신경이 자극되어 나타나는 증상일 가능성이 있고, 골절이나 금이간 경우에는 어느정도 시간이 지난 이후 발견되기도 하지만 우선은 조기에 진료와 검사이후 필요한 조치를 받는 것이 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

발 뒤꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.

발을 바닥에 세게 딛으면서 충격으로 발 뒤꿈치나 발목 주변 근육이나 인대 손상을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.

냉찜질을 해주시고 발목이나 발뒤꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하지 않고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.