하루술을 적정치는 어떻게 되나요??
하루에 소주2병을 매일 먹는데 건강에는 어떻까요 조금 걱정은 돼는데 일이 파곤하니 계속 먹게 되네요 ???
하루 적정치는 어느정도 일까요
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1개의 답변이 있어요!과거 적절한 알코올의 섭취(하루 소주 2잔 이내)는 몸에 좋은 HDL(고밀도지단백질)의 수치를 높혀 건강에 좋다는 연구결과가 있었습니다만 최근 연구결과에서 과거 연구의 근거가 잘못됐다, 알코올의 섭취는 좋지 않다며 이를 반박하였습니다. 술은 얼마나 먹든 몸에 좋지 않습니다.
