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매너있는무희새275
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운동중 어깨통증 해결법 아시는분?

웨이트운동 어깨 후면부 운동을하면 어깨 전체가아픕니다.

낮은무게로해도 아픈데 하면안될까요?

천천히해도 오른쪽만 아픕니다.

왼손잡이라서 그런건줄알았는데 아닌거같고

등쪽 뼈가 아프네요.

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