방학이 되고 주말에 학원도 안가고 놀다보니
휴대폰을 놓지않고 계속 사용하는것 같습니다.
그래서 봤더니 7시간 넘게 사용했더라구요..
정말 심각할 정도로 중독인것같은데
알면서도 계속 보고 있어서 문제네요..
가장 많이 보는게 주로 게임보단 유튜브 같은 미디어라서
휴대폰 사용 시간을 줄일수 있는 좋은 방법 있을까요?
