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깜찍한가젤254
깜찍한가젤254

비오는 날 야외 활동을 할 수 없을 때 실내에서 어떤 운동을 하면 좋을까요 ?

올 여름엔 장마 기간도 길다고 들었어요 비오는거 습하고 너무 싫은데 야외할동에 제한도 있구요

실내에서 할 수 있는 유산소 운동 어떤게 좋을까요 ? 헬스나 개인 피티 이런건 하지 않습니다

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