혈압측정에 대해 질문드립니다..

Question

혈압재면 자고일어나서 소변보고 5분뒤 재면 평균 116/78 120/81 이정도구요 밤에 재면 135/89 137/84 126/83왔다갔다합니다 혈압이 밤에는 활동때문인가요? 조금이라도 기분이 안좋거나 신경쓰면 그런듯요

옥영빈 응급의학과 전문의 · Accepted Answer

혈압은 시시각각 변화하는 수치이며, 활동량에 따라서 수치가 높아질 수 있습니다. 아침에 일어나자는 가장 안정기에 있는 상태이므로 기저 혈압이 다소 낮게 측정이 되며, 밤에는 휴식을 취하기 전 하루의 활동량이 있었던 만큼 혈압이 다소 높게 측정될 수 있습니다.

살가운표범83 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.혈압은 일반적으로 일중 변동이 있습니다. 오전보다는 오후에 상승하는 경우가 많으며 스트레스나 정서변화에도 혈압은 변동이 있을 수 있습니다. 일반적으로는 오전 기상 후 소변을 본 후 15분 이상 휴식 후 재는 혈압을 기준으로 합니다.

날렵한떄까치46 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.혈압은 원래 수시로 변하며 주변 환경이나 컨디션에 따라 민감하게 반응합니다. 때문에 측정할 때 마다 혈압이 다른 것은 특별한 이상이 아닙니다. 또한 혈압은 일중변동성을 가집니다. 일반적으로 혈압은 아침에 기상하여 활동을 하는 오전~낮 동안 상승되어 유지되다가 밤이되면 낮아집니다. 질문자 분은 밤에 혈압이 더 높다고 하셨는데, 그러한 일중변동성 보다 컨디션이나 신경을 쓰시는 것의 영향이 더 큰 것으로 생각됩니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.일반적으로 혈압은 운동 일중변동 기타 여러가지 활동에 영향을 받습니다. 정상범주내에서 잘 조절되고있는 혈압으로 보입니다. 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

위용있는나팔새269 · Answer

안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.말씀 주신 것처럼 안정되지 않은 상태에서는 일시적으로 혈압 및 맥박 등이 높게 나올 수 있습니다.혈압 잴시는 안정된 상태에서 체크하시기 바랍니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

꾸준한벌새171 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

하루중에도 혈압은 지속적으로 변합니다. 평균을 계산해서 140이상이면 고혈압약을 드시는게 좋습니다.

고혈압 진단기준은 수축기 140, 이완기 90 이상인 경우입니다.

고혈압을 진단 받으시면 반드시 약물치료를 시작하시길 권유드립니다. 고혈압은 각종 성인병 및 합병증을 일으키는 질환입니다.

먼저 체중감량, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출 수 있으며 약물치료를 함께 병행하면 효과를 볼수 있습니다.

그 이후 혈압이 어느정도 정상화되면 조심스럽게 약물 중단을 시작할 수도 있으니 평생 약을 먹어야 한다는 것은 잘못된 상식입니다.

잘웃는표범236 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.교감신경이 항진되면 혈압이 높아질 수 있습니다. 기분이 안좋으시거나 신경쓰실때가 이 상황입니다. 자고 일어났을 때는 부교감 신경이 항진된 상태이기 때문에 평소보다 혈압이 낮게 측정될 수 있습니다. 10분정도 휴식한 상태에서 측정하시면 보다 일정하게 측정될 걸로 판단됩니다.

대학병원 전문의 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

카페인, 알콜, 이전의 운동, 긴장되는 상황 등에 의해 밤에 더 높게 측정될 수도 있습니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.