마른 사람 살찌는 식단 뭐가있을까요?

제가 키는 크고 조금 말랐는데 살찌려고 많이먹으니까 배랑 얼굴로만 가네요... 전체적으로 같이 살 찔수있는 식단 추천해주세요!!