아하

생활

생활꿀팁

남해안돌문어93

남해안돌문어93

금연을 하면 좋은 점이 어떤게 있나요?

안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.

자꾸만 금연을 시도중인데도 금연을 했을때의 장점이 있을지 고민중입니다.

스트레스를 받으면서 금연을 하고 있는데 이렇게 고생하면서 금연을 해야하는지

모르겠습니다. ㅎ

    6개의 답변이 있어요!

    • 하늘 호수로 떠난여행

      하늘 호수로 떠난여행

      안녕하세요. 내가 이루고 싶어했던 꿈찾기.입니다.

      금연을 하게 되면 태우지 않는 담배 만큼 금전적으로 절약이 되고 또 건강에 있어서는 금전적인 절약 그 이상의 효과를 볼 수 있기 때문에 수명연장과 함께 가족간의 화합에도 도움이 되리라 생각합니다.

    • 즐거운가오리188

      즐거운가오리188

      안녕하세요. 즐거운가오리188입니다.

      장점들에는

      1. 건강이 느껴질만큼 좋아집니다

      2. 몸에서 담배냄새가 안납니다

      3. 춥거나 더울 때 담배 피우러 왔다갔다할 필요가 없습니다

      4. 흡연시 눈치를 안봐도 됩니다

      5. 금연했다고 하면 의지가 강하다는 인식을 심어줍니다

      6. 돈을 아낄 수 있습니다

    • 나에게좋은날은언제다가올런지..

      나에게좋은날은언제다가올런지..

      안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.

      힘들더라도 좀더 이겨내보세요. 폐활량도 늘어나고 몸의 피로도 덜 느끼게 될겁니다 금연은 건강을 지키는 방법이라고 생각하시면 됩니다

    • 티끌모아티끌

      티끌모아티끌

      안녕하세요. 한비트입니다.

      금연을 하면 일단 피부가 좋아집니다. 그리고 살이 빠지게 되고 혈색이 좋아지면서 입냄새도 안나게 됩니다.

    • 자유로운흑마늘28

      자유로운흑마늘28

      안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.


      흡연을 하면 안좋은 점에 대해서는 잘 아실 겁니다.

      금연을 하면 그 안좋은 점 이 해결됩니다.

      건강상태도 좋아지고 체력증진 면역력 증진 폐활량 증가 등 좋은 점은 많습니다

    • 재빠른거북이 795

      재빠른거북이 795

      안녕하세요. 날카로운갈매기574입니다.

      금연은 폐암, 심장병, 뇌졸중, 폐렴, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 등 다양한 암과 질병의 위험을 감소시킵니다. 그리고 담배는 비쌉니다. 금연을 하면 담배 구입 비용을 절약할 수 있습니다.