오랫동안 흡연을 하였는데 이제 점점 흡연자 자리도 없고 냄새도 신경쓰여 금연하고싶은데 잘안됩니다 금연할수있는 좋은방법이 있을까요? 금단현상을 참을수있는 방법등 경험자의 말씀을 듣고싶습니다
