아하
학문

물리

coolseaya
coolseaya

기초대사량을 높이는 방법이 있나요?

사람마다 가지고있는

기초대사량이 다 다르다고 하는데

기초대사량이 높아야 지방분해가 잘된다는 말을 들은거같은데

어떻게 하면 기초대사량을 높일수있는지 궁금해요

그리고 기초대사량이 높아야 살이 잘 빠지는 건지 궁금해요

    4개의 답변이 있어요!