혹시 19개월 아기 간장 사용 해도 되려나요
지금까지 무염하고 있는 아기입니다.
밥태기가 와서 20개월 지나면 간장 종류는 좀 써볼까 하는데
꼭 아기 간장을 써야할까요?
간장 고르는 법을 찾아보니 양조간장 보다는 첨가물 없는 우리나라 콩으로 만든 한식간장이 나아보이던데 아기 간장으로 나온건 다 양조간장 같아서요.
고민입니다..
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
19개월 아기에게 간장을 사용할 때는 신중할 필요가 있습니다. 기본적으로 아기에게는 무염 식단이 권장되지만, 소량의 간장을 사용할 수 있는 시점이 다가오고 있습니다.아기 간장도 일반적으로 염분이 낮고, 첨가물이 적은 경우가 많아 안전하게 사용할 수 있습니다. 하지만, 꼭 아기 간장을 사용할 필요는 없습니다. 일반 양조간장보다 첨가물이 없는, 저염 간장을 고를 때는 성분표를 확인해보세요. 첨가물이나 인공 조미료가 없는 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 한식 간장 중에서도 염분이 적고 원재료가 간단한 제품을 찾아보세요.간장은 소량만 사용하고, 처음에는 아주 적은 양으로 시작해보세요. 아기가 어떤 반응을 보이는지 살펴보는 것이 중요합니다.
아기의 식습관을 잘 관리하면서 적절한 시기에 간장을 소개해주면 좋을 것 같습니다.
저의 답변이 아이를 양육하시는데에 조금이나마 도움이 되었기를 바랄게요~
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
20개월이 되었는데 아직 간을 하지 않는 음식을 먹이고 있다면 식사 준비 시 신경이
많이 쓰이는 것으로 보입니다
무조건 간을 하지 않는 다고 건강한 것은 아닙니다 적당한 소금 섭취는 꼭 필요 합니다
집에서 있다 보니 무염이 가능 하신것 같은데 어린이집에 보내게 되면 적당 간이 되어 음식을 먹이게
됩니다
첨가물이 없고 자연식으로 된 걸 먹이게 되면 좋기는 하겠지만 집간장을 담구어서 사용 해야 하는 데
간장 담구는 것이 쉽지 않습니다
이제 조금 있으면 단체 생활도 해야 하니 조금이라도 시중에서 파는 양념을 사용 하는 것도 괜찮을 것 같아요
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
19개월 아기에게 간장을 사용하는 것은 조심해야 합니다. 간장은 염분이 많아 아기에게 적합하지 않을수 있습니다.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
일반적으로 20개월 이후에 간장을 조금씩 시도해 보는 것도 좋습니다. 특히 아기 간장을 먼저 사용해보고, 반응을 관찰 한후 일반 간장으로 넘어가는 것이 안전합니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
일반적으로 아기에게 간장을 처음 사용하는 것은 12개월 이후가 적절하다고 알려져 있지만, 무염 식단을 유지하고 있다면 간장 사용에 대해 신중할 필요가 있습니다.
안녕하세요. 강수성 초등학교 교사입니다.
아기들은 굳이 간을 하지 않는것이 좋다고 합니다. 짠음식도 습관이 될 수 있고 나트륨을 많이 섭취하는것 특히 영아들이 그러한것은 건강에 아주 좋지않을 수 있으니 만약 하더라도 소량만 하는것을 추천합니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 돌 전에는 간을 하지 않고 조심해야 되는 음식이 많다고 합니다. 하지만 돌이 지나고 19개월이라면 너무 강한 간이 아니라면 간을 해주시는게 아이들이 음식을 더 잘먹는다고 합니다. 따라서 어린들이 먹는 간까지는 아니더라도 조금은 해서 아이들의 간을 조절해주시는게 좋겠습니다. 이는 아이들을 위해서는 필수적인거라고 생각을 하며 아이들의 식욕을 돋우기 위해서 필수적으로 진행을 해주시는게 좋을것으로 보이니 참고해주시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
19개월 아기에게 간장을 사용할 때는 염분을 최소화하는 것이 중요합니다. 아기 간장을 꼭 사용할 필요는 없으며, 첨가물 없는 우리 콩으로 한식 간장이 좋은 선택입니다. 적은 양으로 간을 맞춰주시면 됩니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
19개월 아기에게 간장을 사용할 때는 주의가 필요합니다. 아기의 신장은 아직 미숙하기 때문에 나트륨 섭취를 과하게 하지 않는 것이 중요합니다. 일반적으로 아기 간장은 염분 함량이 낮게 조절되어 있어, 처음 간을 시작할 때 적합할 수 있습니다. 하지만 꼭 아기 전용 간장을 써야 하는 것은 아니며, 첨가물 없이 우리나라 콩으로 만든 한식간장도 괜찮습니다.
다만, 간장을 사용할 때는 조금씩 소량으로 시작하고, 아기의 반응을 보며 서서히 늘려가는 것이 좋습니다. 너무 짠 음식은 피해야 하므로, 간장은 요리 전체의 양에 비해 매우 적은 양으로 사용하고, 염분 섭취를 신경 써 주세요.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
한식 간장 사용이 가능한데.
아기한테 사용하기에는 나트륨 함량이 너무 높습니다.
나트륨 함량을 생각하면 아기 간장을 사용 하는게 좋습니다.
한식 간장을 사용하시려면 소량으로 사용해 주세요
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
19개뭘 아기에게 간장을 사용해도 됩니다 다만 소량을 사용해야합니다 간장에는 나트륨이 함유되어있어 많이 먹으면 아이 신장에 무리가될수있습니다