어른용 오메가3인데 아이들 줘도 될까요?
구미형태로 나와서 만 14세 아이와 만 11세 아이도 거부감 없이 섭취할 수 있을 것 같아요. 함량이 하루 2개 섭취 시 EPA600mg, DHA 450mg인데 어른 기준 2개 섭취하라고 되어 있어요. 집중력이 부족한 아이들이라 EPA 함량이 좀 높은 걸 먹이고 싶은데, 어른 기준 섭취량만 써 있지먼 저 정도의 함량이라면 만14세 청소년은 하루 2개씩, 만11세 아이는 1~1.5개씩 먹여도 될까요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
어른 기준 2개 섭취하라고 되어있고
어요. 집중력이 부족한 아이들이라 EPA 함량이 좀 높은 먹이복용시킨다면
45키로이상인 만14세 청소년은 하루 2개씩, 30키로 이상인 만11세 아이는 1~1.5개씩 먹여도 됩니다
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
아이들의 인지능력에는 EPA보다는 DHA가 더 도움이 되긴합니다. 저정도 함량이면 말씀하신 나이대에서는 그렇게 복용하셔도 괜찮습니다. 대신 산패도검사에서 자유로운지 완제품 기준으로 성적서를 제시하고 있는지를 보세요.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
성인은 하루에 2개를 섭취하고, 아이들의 경우에는 만14세 청소년은 하루 2개씩, 만11세 아이는 1~1.5개씩 주셔도 괜찮은 용량입니다.
하지만 오메가3의 경우 선택시 반드시 순도와 원료를 확인하고 산패되지 않은 제품을 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
1명 평가안녕하세요. 조연서 약사입니다.
네 만 14세 청소년의 경우 하루 2개 가능하시고 만 11세 아이는 1개~1.5개 주시면 권장량에 맞게 주실 수 있습니다^^
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
우선 아이들도 먹을수 있는 구성으로 이루어져 있으며 50 kg 이 넘은 아이들이라면 함량을 그대로 복용시키셔도 무방하나 그 이하라면 하루 1정 에서 1.5정정도로 줄여보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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