발목이 약간 삐여서 부어있는데요. 겨우 집에 와서 붓기 뺄려고하는데요. 발목에 붓기는 어떠한 방법으로 빼면 좋을지 알수 있을가요?
안녕하세요. 맘이예뿐하이에나32입니다. 발목 부었을때는 각얼음을 손수건 같은거로
감싸서 냉찜질 해주는게 최고로 좋습니다.