감정기복이 심하거나 쉽게 우울해진다면?

Question

어떻게하면 좋을까요!

예전에 기억이 안났던 안좋았던

기억들이 떠오르고.. 힘드네요

이럴때는 어떻게 해야할까요??

그런 안좋은 상황이 반복되서 예전기억이

나는걸까요? ...ㅠㅠㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

감정기복이 심라고 쉽게 우울해진다고ㅠ하싣다면

상담을 받아보시는 것이 가장 좋응 해결책인 것 같습니다 상담을 추천드립니다