카레라이스와 하이라이스의 차이는 뭔가요? 그리고 다이어트에 카레라이스와 하이라이스를 먹으면 방해가 될까요? 이상입니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
하이라이스와 카레라이스의 차이점은 고기와 야채등 들어가는것은 비슷한데 하이라이스는 토마토를 주재료로 이용하여 상큼하고 단맛이 나고 카레라이스는 강황을 사용하여 강한맛과 깊은맛이 납니다
