아침에 일어나서 공부도하고 출근을 하고싶은데 아침에 일찍일어날 수있는 팁있을까요?? 다른사람들은 어떻게 일찍일어나나요??
안녕하세요. 한결같은후루티265입니다.
저 같은 경우는 알람에 힘을 빌려 일어나지만 무엇보다 일어나야 하는 의지가 중요한 것 같아요. 몇 시간 더 자서 뭐하냐는 식의
자기 최면을 걸고 딱 일어나보세요
안녕하세요. 소소남양주입니다.
요즘같은 날씨엔 아침에 일어나기가 더 힘들죠. 저는 아침에 눈뜨자마자 하면 기분이 좋아지는 일을 한 가지 찾아냈어요. 그걸 하기 위해서 힘들어도 기쁘게 일어난답니다. 아침에 하면 기분좋아지는 일을 하나 만들어 보심이 어떨까요?
