마라톤 처음 해볼려고 합니다.

운동이 부족하고 살이쪄서 마라톤 한번 도전해 보려고 합니다 혹시 처음 입문할때 준비해야 할것들이

뭐가 있을까요?그리고 몇키로 부터 시작하면 될까요?