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순박한몽구스46
순박한몽구스46

런닝머신 어느정도해야 살 빠지나

런닝 머신을 시작한지 몇일 됐는데 몇분 정도 해야 운동이 될까요?한 30분 정도만해도 운동이 되나요 살이많이쪄서 시작할려고요~

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