추천드리지 않습니다. 땀이 신발 내피에 그대로 흡수되어 박테리아가 번식하기 좋은 습한 환경이 됩니다. 이는 강한 발 냄새의 주원인이 되고 습기가 찬 신발 내부에서 곰팡이균이 증식하여 무좀이나 발톱 진균증을 유발할 수 있습니다. 그리고 뒤꿈치나 발가락 옆면이 신발과 계속 쓸리면서 통증과 물집이 생기기 쉽습니다.
맨발로 신게 되면 신발 내부와 발이 직접 마찰하면서 물집이나 피부 자극이 생기기 쉽고, 땀이 그대로 흡수되지 않아 발냄새나 세균 번식이 증가할 수 있습니다. 또한 충격 흡수와 위생 측면에서도 양말이 도움을 주기 때문에, 가능하면 얇은 양말이라도 착용하는 것이 발 건강에 더 좋습니다.
양말을 안 신고 신발을 신게 되면, 일단 발이 쉽게 까질 수 있어요 그리고 발에서 나오는 땀 같은 분비물들이 심발에 흡수되면, 양말처럼 매일 세탁하는 게 아닌 이상 신발이 오염되고, 그런 신발을 계속해서 신으면 발이 세균 감염 될수 있습니다 그래도 급할 때 한번쯤은 그냥 신을 수 잇지 않을까요?