제가 영양제나 알약을 먹을 때 보면 목에서 자꾸 걸리는데요 물을 충분히 먹어도 자꾸 걸리던데 어떻게 하면 안 걸리고 알약을 먹을 수 있을까요?
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
알약을 잘 삼키려면 고개를 뒤로 젖히면서 한번에 잘 넘기셔야 목에걸리지 않고 잘 넘어갑니다
아니면 알약을 반으로 쪼개서 드시는것도 좋은방법입니다
안녕하세요. 숙련된자라287입니다. 알약을
먹기가 힘드시면 씹어서 먹어도 되는걸 추천드려요
요즘은 씹어서 먹을수있는 제품이 많거든요
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