발이 시린 증상은 왜 나타나는 증상 일까요?
남편이 집안에서 양말을 신고도 발이 시리다고 합니다 뱐이 시린 증상은 어떤 이유 때문 일까요? 발을 따뜻하게 하기 위해서 어떤 치료가 필요 핡까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
손발의 저림과 시린 증상은 수족냉증이나 혈액순환 문제와 연관된 것으로 생각할 수 있지만, 경우에 따라서 말초신경병증의 가능성을 고려해야 합니다. 말초신경은 손끝과 발끝에 있는 감각신경과 운동신경을 포함한 신경을 말하며, 이러한 신경에 문제가 발생하면 다양한 증상이 나타납니다.
말초신경병증은 환경, 음주, 흡연, 스트레스 등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 나이가 들면서 노화로 인해 나타날 수도 있습니다. 초기 치료가 중요하며, 증상을 무시하지 않고 의사의 평가를 받아야 합니다. 증상은 손끝과 발끝에서의 저림, 시림, 통증, 감각 이상 등으로 나타날 수 있습니다.
말초신경병증의 진단은 쉽지 않으며, 전문 의사와의 상담과 검사가 필요합니다. 근전도 검사, 신경전도검사, 초음파 검사, MRI(자기공명영상) 등이 사용될 수 있습니다.
치료는 약물과 물리치료의 조합으로 이루어지며, 근육을 강화하고 증상을 완화하는데 도움이 됩니다. 예방을 위해 간단한 운동법과 꾸준한 관리가 중요하며, 병증이 진행되는 경우 수술을 고려할 수 있습니다.
증상이 지속되거나 심화될 경우 의사의 진단과 조언을 받는 것이 중요하며, 정확한 진단을 위해 다양한 의학 분야의 전문가들과 협진이 필요할 수 있습니다. 따라서 말초신경병증의 의심되는 증상이 있다면 의료 전문가의 도움을 검토해보시기 바랍니다.
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안녕하세요. 김병관 의사입니다.
발이 시린 이유는 대부분은 특별한 원인은 없고 개인차이일 가능성이 있습니다. 고령이시라면 동맥경화등으로 혈관이 안좋아서 혈류 부족과 연관이 있을수도 있겠습니다.
고혈압, 협심증이 있다면 혈관문제 고려가 필요하겠네요
안녕하세요
튼튼하지의원 하지정맥센터
심장혈관흉부외과 전문의 신경욱 대표원장입니다.
말초동맥질환, 신경병증 및
하지정맥류가 의심되는 증상들중 하나입니다.
저는 제 전문인 하지정맥류 설명을 드리겠습니다.
일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이
"하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요,
혈관이 보이는 분은 사실 열에 한두명뿐입니다.
하지정맥류의 증상은
다리가 땡땡하거나 터질것같거나 먹먹한 느낌(특히 종아리)
잘 붓고 무겁고 쥐나고 저리거나 뜨겁거나 시린 느낌(특히 저녁, 밤, 새벽에)
다리, 발의 변색, 가려움, 잦은멍, 각질, 혈관보임, 돌출(뒤꿈치 갈라짐도 흔합니다)
허리, 엉치, 허벅지, 무릎, 오금, 종아리, 발목, 발바닥 통증(디스크, 협착증, 족저근막염등이 동반되기도)
심지어 저혈압이나 수족냉증, 발가락이 저절로 꼬이거나 다리가 스스로 떨리는 증상도 발생합니다.
원인으로는 서있어야 걸린다고 생각하시는데, 앉아있거나 30분이상 걸어도 발생한답니다.
알고보니 하지정맥류이어 걷기 운동, 등산이 오히려 안맞는 분들이 많습니다. 진단후 본인에게 맞는 운동을 처방해드립니다.
또한 여행시 비행기, 자동차등을 오래타고, 구경하며 많이 걷기때문에 급성으로 악화되기도 합니다.
산책, 강아지 산책, 등산을 비롯하여 서서하는 운동(골프, 양궁, 사격 등등) 및 웨이트 트레이닝(헬스), 필라테스 등을 즐겨하는 활동적인 분들도 많이 발생합니다.
여성의 경우 여성호르몬이 혈관을 확장시켜 남성보다 흔하며, 출산력이 있거나 피임약, 폐경후 호르몬제를 드셔도 잘 발생합니다.
유전성이 강해서 모녀모자 또는 부녀부자로 유전되어 가족이 함께 불편한 경우도 많습니다.
여성은 10대(유독 다리가 통통한 학생들), 남성은 20대부터 서서히 시작되며
피하지방 내부 깊은 정맥의 직경, 길이, 내부의 문(판막)등이 물리적으로 변형이 오며 혈액이 심장으로 올라오다 후진하여 다리에 정체되는 질환입니다.
겉으로 보이는 혈관들은 그 결과이며 전체환자의 2~30% 정도에 불과합니다.
예방법은 수시로 자세를 바꿔주기, 의료용 압박스타킹 일과시간에 계속 신기, 하체근육운동하기, 금주금연, 체중조절등이 있습니다만 변형이 온 혈관은 되돌릴 수 없어 치료를 하시는 것을 추천드립니다.
진단은 초음파로 당일 즉시되며 무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.
약과 의료용 압박스타킹, 혈관경화주사, 수술등 여러 치료법이 있어 환자분들 한 분 한 분의 상태에 따라 적절하게 적용하고 있습니다.
수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,
전신마취, 척추마취가 아닌 수면마취로 시행하며,
수술후 즉시 걷고 운전, 일상생활이 당일부터 모두 가능합니다. 다음날 출근도 당연히 가능합니다.
참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.
최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.
수족냉증 같은 문제가 있을 것으로 사료됩니다. 정확한 진단을 위해서는 병원 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다. 수족냉증이 있을 때에는 그것을 유발하는 원인이 되는 질환 및 요소 등을 명확히 알고 그것이 고칠 수 있는 부분인 경우에는 유발 원인을 교정함으로 인해서 수족냉증을 치료할 수 있습니다. 그렇지만 애석하게도 대부분 경우에서 수족냉증이 발생하는 구체적인 원인을 알지 못하며, 상당수가 체질적인 문제에 의하여 생기는 증상으로 그러한 경우에는 현실적으로 치료를 하는 것이 어렵습니다. 그렇기 때문에 수족냉증이 있다면 최대한 생활 습관을 교정하여 증상을 관리하는 것이 필요합니다. 평상시 손과 발 뿐만 아니라 몸 전체를 따뜻하게 유지한다는 생각으로 관리를 하시면 많은 도움이 될 것입니다.