주로 로드에서 조깅을 하다가, 날씨 문제로 헬스장 러닝머신에서 러닝을 해보니로드에서 하는것 보다 훨씬 힘이 들었습니다. 도저히 로드 속도&시간을 유지할 수
없을 정도로. 이유가 뭔지 궁금합니다. 아님 저만 그런건지.
안녕하세요. 모르는게없는고박사입니다.
질문을 보고 의아했습니다
대게로 로드가 더 힘듭니다
길이 평평하지 못한점
장외물도 많구요
저는 런닝머신이 훨 편했습니다
사람차이인듯 싶습니다
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
로드와 다르게 러닝머신은 일정한속도와 동일장소를 계속반복하니 그런거 같아요^^
