아이스크림이 몸에 많이 안좋을까요!!!?

Question

일반 마트나 편의점에서 파는 아이스크림이 몸에 많이 안좋다 하던데!?  사실일까요!??  여름에도 겨울에도 즐겨 먹고 있는데 궁금 합니다!!

신은혜 · Accepted Answer

안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.아이스크림은 유지방이 많고 달기 때문에 혈관건강에 좋지 않아요 유통과정에서 얼었다.녹았다 하면서 세균번식의 위험도 있고 대장균이 많다고 알려젔어요

식습관·식이요법