티눈 너무 아쁜대 쉽게 제거하는방법

신발을 신으면 첫번째 두번째 사이에 티눈이 있어 걷기가 너무 아프네요 제거하면 또 생기고 하는대 티눈 쉽게 아프지않게없애는 방법 있을까요?