가끔 회사생활 할때마다 컨디션이 안좋은날이있고, 두뇌 회전이 정말 안되는 경우가 가끔있습니다. 그런날은 무슨 이유때문에 그럴가요?
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
컨디션을 좋기 위해서는 충분한 수면과 휴식이 가장 중요합니다. 과식보다는 적절한 양을 섭취하는것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 의젓한숲새180입니다.
컨디션이 안좋은건 기분에 따른 감정변화입니다. 일이 잘되고 생활이 편하면 그런 증상이 없어집니다.
안녕하세요. 잘생긴재규어289입니다.
컨디션이 좋다가도 안 좋은 날이 있습니다.
그럴때 본인 상태를 확인하고 오늘은 내가 기분이 안 좋구나 인정하고 충분한 휴식을 취해야 합니다.
