안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 박세영 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
외로우면서 친구 만나기는 귀찮은 양가감정을 겪고 계신듯합니다.
한 번 주위를 환기 시킬 겸 동네 한바퀴 여유롭게 산책해보시는 건 어떨까요?
외로움이라는 친구는 사람을 통해서만 충족되는게 아니라 자신의 마음에서 여유가 생길때 충족되는 친구거든요.
한 번 좋아하는 일도 해보고 산책도 나가면서 주변을 환기시켜보세요.
사소한 발걸음이 어쩌면 큰 변화를 일궈줄지도 모르잖아요.
해보기 전에는 아무도 모르는거에요.
일상의 여유를 찾으면서 한 번 더 생각해보세요.
내가 정말 간절히 원하는게 뭘까 하고요.
그러면 금새 답이 나올겁니다.
지금 당장 답이 안나오면 어때요.
난 더 나은 내일을 위해 이렇게 발걸음을 옮긴 사람인데.
이미 그것만으로도 더 나은 사람입니다.
외로움이라는 애한테 속지마세요.
순간의 감정일 뿐이에요.
답변 도움되셨길 바라며 이만 말 마치겠습니다.