수족냉증은 아예 치료할 수 없는 질병인가요?
수족냉증을 치료할 수는 없는건가요?
사람의 체질이라 한번 수족냉증을 가지고 있다면 평생을 짊어지고 가야하는 질병중에 하나인건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
수족냉증이 발생하는 원인이 명확하다면 그것을 교정하여서 치료가 가능합니다. 그렇지만 대부분의 경우에는 특별한 원인이 있는 것이 아니라 체질적인 부분이 크기 때문에 완벽하게 치료하는것은 불가능한 경우가 많습니다. 치료보다는 증상완화의 개념이 큽니다. 감사합니다
1명 평가안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
수족냉증은 손발말단까지 혈액순환이 잘 되지 않아 나타나는 질환으로 순활을 돕기 위해 철분제와 은행잎추출물, 마그네슘, 비타민e와 같은 영양소가 도움이 됩니다.
평소에 손발을 따뜻하게 보온을 하는 것이 좋기에 두꺼운 양말과 장갑을 겨울에는 착용을 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다
1명 평가안녕하세요. 김나영 의사입니다.
수족냉증은 일반적으로 혈액 순환 문제, 체온 조절 이상, 또는 특정 질환과 관련되어 발생하는 증상입니다. 대개는 체질적 요인이 강하지만 원인에 따라서는 개선이 가능할 수 있습니다.
주된 원인은 다음과 같습니다.
1) 혈액순환 장애 : 말초혈관이 수축되어 손발로 가는 혈액공급이 줄어드는 경우입니다.
2) 저체온 및 신진대사 저하 : 기초대사량이 낮거나 근육량이 부족한 것이 문제입니다.
3) 호르몬 불균형 : 갑상선 기능 저하증, 빈혈 등이 원인이될 수 있습니다.
4) 신경계 문제 : 레이노 증후군이나 말초신경 문제가 원인일 수 있습니다.
5) 스트레스와 긴장 : 자율신경계 이상으로 인해 혈관 수축이 유발될 수 있습니다.
6) 만성 질환 : 당뇨나 고지혈증이 수족냉증을 악화시킬 수 있습니다.
수족냉증 증상 완화를 위해 평소 손발을 따뜻하게 유지하고 양말이나 장갑 등을 활용해보세요. 유산소 운동이나 근력 운동으로 혈액순환을 촉진하고 근육량을 늘려야 합니다. 철분이나 마그네슘, 비타민E 등의 부족이 혈액 순환에 영향을 미칠 수 있으니 균형 잡힌 식사를 하셔야 합니다.
체질적으로 발생하는 경우라면 증상을 완전히 없애기는 어려우나 관리나 치료로 완화 가능합니다. 특정 질환과 관련된 수족냉증이라면 질환을 치료하면 수족냉증이 개선될 수 있습니다. 생활에 큰 불편을 초래하는 수족냉증이 있다면 내분비내과나 신경과 등에서 원인을 진단받는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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