하루에 몇번씩 검정기복이 너무심합니다

제목과 같이

현재사내커피숍에서 일하고있는데

하루에 수십번 기분이 오락가락 하는거 같습니다

부모남 말씀대로 이기주의자이고 성격 파탄자인거 인정합니다

저도 제 성격을 고치고 싶은데 정신과를 다시 다녀봐야 할까요? 그리고 요새 해야할일을 잘 까먹는거 같습니다

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 청소년상담사입니다.

    하루에 감정기복이 오르락 내리락이 엄청 심하다면 다양한 원인이 존재할 수 있어요. 단순히 내 성격이 이렇구나가 아니라 스트레스를 많이 받거나 심리적으로 불안함을 느낀다면 감정이 오르락 내리락 할 수 있겠죠. 의학적으로 봤을 때는 조울증일 가능성도 있고 인격 장애나 우울증일 수도 있습니다. 일하시면서 많은 스트레스를 겪고 계시다면 스트레스성으로 감정 기복이 생길 수도 있습니다. 자세한 건 전문의 상담을 한번 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다. 이런 증상이 일시적이 아니라 만성적으로 계속된다면 문제가 있을 수 있거든요.