의료상식이 궁금합니다.알려주세요.

Question

당뇨병에 걸리는 사람들은 식단을 어떻게 하길래 걸리는걸까요?

혹시 음주와 관련이 있나요?

짜게 먹어서 그러는 걸까요?

식단이 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요. 천지연 간호조무사입니다.

당뇨병의 원인과 증상은

당뇨병은 혈액 속 포도당이 세포로 잘 들어가지 못해 혈당이 높아지는 질환으로

비만, 고령, 고열량.고지방식사, 운동부족, 스트레스 등이 원인이 되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신미현 간호조무사입니다.

당뇨병은 보통 한 가지 음식때문이 아니라 여러 생활습관이 오래 쌓여 생깁니다.

밥,빵,라면,과자,음료를 많이 먹는 습관 과식이나 야식등 운동부족 특히 뱃살.

잦은음주 이런것들이 영향을 줍니다.

술 자체보다도 술과 함께 먹는 안주, 야식, 체중 증가가 당뇨 위험을 높입니다.

짜게 먹는 것은 당뇨의 직접 원인은 아니지만, 라면·국물·가공식품 같은 짠 음식 위주의 식습관은 건강에 좋지 않아 위험을 높일 수 있습니다.

결국 당뇨는 단 걸 먹어서 라기보다

오랫동안 무너진 식습관과 생활습관으로 생기는 경우가 많습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이동안 간호조무사입니다.

술로인하여 당뇨에 걸리는 부분은 어떤식으로 드시는지에 따라 다른거 같아요 소주를 많이 시는분들은 안드시는분들의 비하여 당뇨에 걸리는 확률이 높기는 합니다 그러나 몇가지 논문에서는 약주로 먹는 술은 오히려 낮춘다고 하는데 이것도 누구는 한병이 약주나 두병이 약주다 하는데 소주잔으로 한잔정도 드시는것이 약주라고 할수 있겠습니다