당뇨병 환자는 어떤 식단을 유지해야 좋을까요?

Question

안녕하세요.

당뇨병 환자의 경우 혈당 조절을 위해 어떤 식단을 유지하는 것이 좋을까요?

적절한 식단표가 있다면 공유부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

당뇨환자분들은 당분과 정제탄수화물이 주인 가공식품 섭취를 유의하시고 식이섬유가 충분한 식단이 좋습니다