뒤쪽 종아리를 손으로 눌러보면 통증이 있는데요
이게 근육이 뭉쳤다는 의미로 봐야하는지 궁금합니다.
근육이 뭉치지 않으면 아프지 않을까요??
안녕하세요. 지혜로운동박새131입니다.
네! 근육이 풀린 상태라면 말랑말랑하고 눌러도 아프지 않습니다. 혈액순환을 잘 시켜주시면 좋겠어요
안녕하세요. 영험한참새171입니다.
피로나 과도한 운동우로 근육이짦아졌다는 의미와도 같습니다. 마사지나 스트헤칭으로 효과를 볼수 있습으로
안녕하세요. 청렴한텐렉240입니다.
뭉쳐서 그런걸수도 있지만
손상이되었으로수도 있습니다
찜질을해보시고도 아프시면 병원으로가보세요
