흰쌀밥이 몸에 안좋은가요???

저는 흰쌀밥에 국이랑먹는걸 좋아하는데

흰쌀밥이 안좋다면서 잡곡밥이랑 먹으라고 자꾸

집사람이 얘기를하네요

흰쌀밥이 안좋은가요??