아침 공복에 유산균을 복용하는게 좋다고 들었습니다. 그럼, 유산균 복용 후 얼마의 시간 간격을 두고 식사를 해야 유산균이 장까지 살아서 가는건가요?
참고로 저는 덴마크 유산균이야기 프로바이오틱스를 캡슐 까서 요거트에 섞어서 복용하고 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
참고로 저는 덴마크 유산균이야기 프로바이오틱스를 캡슐 까서 요거트에 섞어서 복용하고 있습니다
<<--- 30분후에 하세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
공복에 유산균 섭취를 잘 하고 계시는군요
식사는 20-30분 정도 후부터 드시면 상관없습니다
그리고 제품별로 코팅이 잘 된건 위산에 강하니 유산균을 식후에 드셔도 무방할 수 있어요
답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다
