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건강관리
탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자
23.01.25

하루에 사람의 적정 칼로리는 어떻게 되나요?

사람이 하루에 얼마만큼의 칼로리를 섭취해야 하나요? 하루에 사람의 적정 칼로리가 어떻게 되나요?

하루에 사람의 적정 칼로리가 궁금합니다

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1개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자
    23.01.25

    안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

    많은 사람들에 따라서 칼로리 섭취가 다르지만

    평균으로 본다면 하루 권장량은 2,700칼로리 정도 입니다.