안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
발목 염좌 재활 중에 술을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 알코올은 염증을 증가시키고, 신체의 수분을 감소시킬 수 있으며, 이는 치유 과정을 늦출 수 있습니다. 또한, 술을 마신 상태에서는 균형 감각이 저하되어 넘어지거나 부상 부위에 무리를 가할 위험이 높아질 수 있습니다. 재활 기간 동안은 술 대신 충분한 수분 섭취와 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 발목의 빠른 회복에 도움이 됩니다.
참고로 반주하는 습관은 알콜중독의 초기증상입니다.
