제 피부에 맞는 기초템 추천 부탁드립니다!

Question

제 피부가 진짜 지성, 홍조, 트러블, 각질 다 가지고 있는 매우 안좋은 상태인데요.. 지성이긴 한데 각질이 너무 잘 일어나고 기름도 너무 많이 올라오고 그래서 화장도 잘 안먹어요.. 혹시 기초템중에 추천할만한거 있을까옴

강한솔 · Accepted Answer

현재 피부 상태는 지성 피부 기반에 피부장벽 손상과 각질 턴오버 불균형이 동반된 상태로 보입니다. 유분은 많지만 수분은 부족한 지복합성에 가깝습니다. 핵심은 피지 억제보다 장벽 회복과 저자극 각질 정돈입니다.

첫째, 세안은 약산성 젤 타입 1일 2회로 제한합니다. 과세안은 피지 반동을 유발합니다. 거품이 과도하게 풍부하거나 뽀득한 제품은 피합니다.

둘째, 각질 정리는 물리적 스크럽 금지, 살리실산(BHA) 0.5에서 1퍼센트 저농도 제품을 주 2회 이하로 사용합니다. 홍조가 심하면 초기에는 중단합니다.

셋째, 수분 공급은 글리세린, 히알루론산, 판테놀, 세라마이드 성분 위주로 합니다. 유분 많은 크림 대신 가벼운 수분젤 또는 로션 제형이 적절합니다. 피지 조절 목적의 고함량 알코올 토너는 피합니다.

넷째, 홍조가 있다면 나이아신아마이드 2에서 5퍼센트, 병풀 추출물 중심으로 저자극 진정 제품을 선택합니다. 10퍼센트 이상 고농도는 초기 자극 가능성 있습니다.

다섯째, 자외선 차단은 논코메도제닉, 무기자차 또는 저자극 혼합자차를 사용합니다. 홍조 피부에서는 자외선이 염증 악화를 유발합니다.

여드름이 반복된다면 단순 화장품 문제보다는 염증성 여드름 가능성도 있으므로 피부과에서 국소 레티노이드나 벤조일퍼옥사이드 치료를 병행하는 것이 더 효과적일 수 있습니다.

요약하면, 피지 제거 중심이 아니라 장벽 회복과 저자극 각질 관리가 우선입니다.