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되알진조롱이89
23.07.15
허리디스크 파열관련 질문드립니다
성별
여성
나이대
53
작년에 허리디스크 파열로 물리치료랑 운동을 병행해서 통증이 완화되었는데 한달전에 대청소하고나서 다시 통증이 심해졌어요
이렇게 아플때 허리근력 운동을 하는것이 도움이 될까요?
2개의 답변이 있어요!
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