만성적인 속쓰림이 있어요. 어떻게 하면 좋아질까요?
특별히 맵고 짠걸 즐기는 것도 아닌데 아침에 일어나거나 한밤중에 속이 많이 쓰려요.
처방약 먹으면 좀 좋아졌다가 재발하는것 같은데 어떻게 하면 좋아질까요? 평소 관리방법과 영양제좀 추천해주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 공복인채로 오랜시간을 보내는 것을 피하시는 것이 좋아요. 위산이 위벽을 공격해서 그래요. 공복에 속쓰릴때 짜먹는 현탁액을 먹어 위벽을 코팅해 주는 것이 좋아요.
그리고 평소에 매스틱검 한번 복용해보세요. 복용도 간편하고 무엇보다 효과가 좋아요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어나서나 자면서 속이 많이 쓰린경우 위산과다 분비로 위벽이 자극을 받아 증상이 나타날 수 있습니다.
이 경우 병원을 방문하시어 내시경을 받아보고 위산분비를 억제하는 약물을 치료가 될때까지 복용하시길 권장드리며 위산분비를 자극할 수 있는 카페인 음료 밀가루 음식 튀긴음식 맵고짠음식은 피하시길 권장드리며 밤 늦게 야식이나 과식은 피하시길 권장드리며 음식 복용후 2시간 이후에 잠자리에 드시길 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 카페인이 들어있는 음료는 중단하시는게 좋습니다.
또한 처방약을 드시는게 가장 중요하고
치료기간은 2주에서 1달정도는 잡아야합니다.
재발하시는 것으로 보아 커피를 좋아하시거나 술을 좋아하시거나
야식을 많이 드시거나 신 과일을 좋아하는 경우일 듯 합니다.
식사하시고 바로 누우시면 안됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
질문자님께서는 선천적으로 위장이 약하시고 역류성 식도염이 있어 보입니다.
처방약의 경우 치료약이 아닌, 대증요법제이기 때문에 반드시 생활습관과 식이관리를 해야합니다.
질문자님께서는 식후에 1시간 정도는 절대 누워계시면 안되고, 기름지고 튀긴 음식, 커피 등은 최대한 자제하셔야 합니다.
영양제로는 위식도 괄약근을 튼튼하게 해줄 수 있는 천연 MSM과 콜라겐을 함께 복용하는 것을 권합니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사시간이 불규칙하시거나 맵고 자극적인 음식을 드시는 경우에 주로 나타나지만
스트레스와 같은 다른 요인에 의해서도 역류성 식도염, 위염 증상이 나타날 수 있습니다.
계속 통증이 심하신 경우에는 병원에 방문하시어 약물치료를 병행하시면서
소화가 잘되는 음식 위주로 규칙적으로 식사습관을 가지시는게 좋습니다.
또한 커피, 술과 같은 것도 위염을 악화시킬 수 있으니 피해주시는게 좋습니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 내과 진료를 통해 처방약을 꼭 드셔야 합니다. 그래야 치료가 되구요.
겪어보셨겠지만, 약을 먹으면 좋아졌다가 끊으면 재발합니다.
이건 위염이나 식도염이 생활습관이랑 밀접한 관련이 있기 때문이에요.
위산분비를 자극하는 밀가루, 떡, 고구마, 옥수수, 커피, 술, 우유 등은 피하시는게 좋구요.
식후 2시간 내 눕지않기, 꼭꼭 씹으며 천천히 식사하기, 공복에 신과일 등 피하기 등을 꼭 지켜주세요.
혹시 뱃살이 나왔다면 운동도 도움됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
속쓰림 증상으로 문의를 주셨습니다.
직접 진료를 보지 않아 정확치 않지만 지속적인 속쓰림은 역류성 질환이나 위염인 경우에 나타날 수 있습니다.
참고로, 아래와 같이 후두/식도 역류질환은 본인의 생활습관 개선이 필요한 질환입니다.
1. 물을 자주 드세요.
2. 배개를 높여 주세요.
3. 야식을 줄이며 식후 바로 눕지 마시고 1-2시간 있다가 누우세요.
4. 카페인이 많이 들어있거나 맵고 짠 음식들 (위산 분비 촉진하는 음식들) 을 줄이세요.
약을 드시며 치료하여도 2주~6개월까지 지속될 수 있으며 빈번히 재발합니다.
내과 진료를 보시고 나서 생활습관 개선과 약을 꾸준히 섭취하셔서 쾌차하시길 바랍니다.
감사합니다.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염이 의심됩니다.
역류성 식도염은 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증입니다.
대부분은 잘못된 생활습관과 식습관에 의해 발생하며 맵고 짠 음식을 자주 먹거나 커피, 술 등을 자주 섭취할 시 역류성 식도염을 악화시킬 수 있습니다.
생활습관 중 음식 섭취 이후에 바로 눕는 등의 행동이 이러한 증상을 악화시킬 수있습니다.
초기 증상일 경우에는 위산 분비 억제제를 복용함으로써 증상을 개선할 수 있으나 생활습관 교정이 이루어지지 않으면 만성적으로 변할 수 있어 생활에 불편감이 커질 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 매스틱검 권유드리고, 야식은 하시지 말고, 아침은 꼭 드시길 바랍니다.
-우선 한밤 중에 속이 많이 쓰린 경우 병원에 방문하여 위산분비 억제제를 드셔야 합니다.
-매스틱검이 위벽을 보호해주는데 도움이 되는 물질로 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.
-추가로 음주/흡연은 하면 안되고, 매운음식/야식은 드시지 않는 것이 좋습니다. 식사 후 1-2시간동안은 눕지 않아야 합니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.야식을 먹거나
저녁을 먹은후 위속에 음식물이 남아있는데 주무시는 것 등이 이런 증상을 악화시킬 수 있습니다.
평소 스트레스를 받는것도 위액분비를 증가시키고요
술담배도 좋지 않습니다
위염을 개선시킬수 있는 성분에는
양배추즙
생강
유산균
비타민 B군등이 있고
위산분비억제제 소화효소제
마시는 소화제(까스활x수)등을 안좋을때 사용하시는것도 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원 내원하셔야 합니다.
만성적이라면 위나 식도에 염증이 있을수도 있으므로 의사선생님 진료를 보시는 것이 좋습니다.
원인에 따라 약 처방나올텐데 길게 나오는 경우도 있으니 잘 복용하셔야합니다.
