허리 통증의 원인은 단순 염좌나 좌상부터 신경 압박으로 인해 발생하는 좌골신경통등 원인이 매우 다양하므로 정형외과 진료를 통해 정확한 진단을 먼저 받으시는 것이 좋겠습니다. 하지만 통증이 심하여 거동이 힘들다면 진통제를 복용하거나 진통제를 복용 후에도 증상이 호전되지 않는다면 도움을 받아 내원하시는 것이 좋겠습니다.
허리 통증이 심할때는 움직이지 말고 눕거나 엎드려 있는 것이 낫습니다. 휴식 및 냉찜질, 소염진통제/근육이완제를 복용하고 경과를 볼수 있습니다만 증상이 너무 심하다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시고 주사 치료를 하는 것이 도움이 됩니다. 만약 다리 저림이나 근력 저하 등 신경 눌림 증상이 나타난다면 디스크 탈출로 인한 증상일수도 있기에 최대한 빠르게 진료를 보실필요가 있습니다.