유산균은 몸에 좋은 균이라고 하죠 제가 하루에 요구르트를 수시로 먹고 있는뎌 하루에 몇개 정도가 적당한가요?너무 많이 먹게도면 몸에 해롭나요 유산균이 믐에 많이 들어가겨 되면 장이 이상작용을 줄수도 있는지요~?
